Han Frenkken
over Han Frenken Prestatie overzicht avontuur en meer

42 Marathonvariaties nu € 14,95

Han Frenken (1962) brengt een groot deel van zijn leven tussen de wielen door: hij is van beroep taxi-ondernemer. Maar in zijn vrije tijd is hij vooral hardloper. Voor hem is het steeds weer een uitdaging om daarbij zijn grenzen te verleggen. Hij kiest bij voorkeur bizarre locaties of extreme weersomstandigheden.

In dit boek beschrijft hij 42 manieren om de klassieke marathonafstand af te leggen: op adembenemende hoogte, onder een rivier, over een autocircuit, in een diepvrieshal, door het stadhuis, over de Chinese Muur, in een fabriekshal, door een dierentuin.

En dat is nog maar een greep uit Han's even indrukwekkende als inspirerende reeks marathonvariaties!

42 Marathonvariaties nu maar € 14,95 inclusief verzending!

Het boek bestelt u rechtstreeks bij Han. Als u onderstaand formulier invult dan krijgt u na verzending direct een bevestiging. Hierin staat de gegevens om de betaling van € 14,95 in orde te maken.

Zodra Han de betaling heeft ontvangen wordt het boek direct naar u verzonden!

Vul nu uw gegevens in:

Voorletters en achternaam U moet u voorletters en achterenaam invullen
Straat en huisnummer Zonder geldig adres kan ik niet versturen!
Postcode Vergeet niet de postcode juist in te vullen!
Woonplaats Woonplaats moet worden ingevuld
Land Alleen bij verzending buiten Nederland
Telefoonnummer
Email Een waarde is verplicht.er is geen geldig e-mailadres ingevuld
Controle Email Een waarde is verplicht.De waarden komen niet overeen.Een waarde is verplicht.De waarden komen niet overeen.

Bestel nu en klik op:


Boekpresentatie 42 Marathonvariaties:

Woensdag 17 September 2008 werd in de benedenzaal van het Socio-Centrum te Stein het boek Marathonvariaties gepresenteerd en het eerste exemplaar werd door Han Frenken uitgereikt aan Jomanda!

U kunt de boekpresentatie en de uitreiking bekijken via deze link op YouTube

Han reikt 1e exemplaar Marathonvariaties uit aan Jomanda
Han signeert zijn nieuwe boek Marathonvariaties

Han geinterviewd tijdens de nacht voor de journalistiek in het bijzijn van onder meer Felix Meurders
Foto: (© Guy van Grinsven) Nacht van de Journalistiek 2009 met Felix Meurders als aandachtig luisteraar

 


"Ultramarathon
de uitdaging van de 21e eeuw"

(Nog slechts enkele exemplaren verkrijgbaar, er volgt geen nadruk! Neem contact op met Han voor meer informatie)

Een geheel eigentijds boek over de ultramarathon:


Het boek is geschreven door twee gedreven ultramarathon-fanaten, Han Frenken en Ton Smeets. Beiden hebben hun sporen achter gelaten in een actieve carrière in de ultramarathon en zijn vandaag de dag nog op velerlei wijzen betrokken bij deze tak van de hardloopsport.

De auteurs zijn zich er van bewust dat de ultramarathon een onderbelicht gebeuren is binnen de Nederlandse wegatletiek. Wat de 400 meter is binnen de baanatletiek is de marathon binnen de wegatletiek.

Wie dus weet wat er allemaal nog op de baan kan op afstanden langer dan 400 meter, moet zich die vraag ook gaan stellen voor afstanden langer dan de marathon op de weg.

Het boek probeert hierin een wegwijzer te zijn. Naast algemene informatie over de ultramarathon en haar beoefenaars, geeft het boek veel informatie over training, wedstrijden, het beoefenen van de ultramarathon als veertig plusser, en natuurlijk ook nationale en internationale ranglijsten.

Dat beide auteurs goed bekend zijn met het onderwerp behoeft in feite geen betoog, maar de veelheid en verscheidenheid aan informatie in dit boek onderstrepen dit nogmaals. Een boek voor iedereen die meer wil weten over de ultramarathon, of men nu al ultramarathons loopt, of dat men wil weten wat de ultramarathon nu allemaal te bieden heeft.

Voor de nieuwe, volledig bijgewerkte, editie van Ultramarathon, de uitdaging van de 21e eeuw bestaat ook nu weer veel belangstelling.

 

 

 

Bestel nu het boek Ultramarathon, de uitdaging van de 20e eeuw


Zondag 1 Maart 2009 werd tijdens de 14e Meuleberg Recycling Zes uren ultraloop een hernieuwde herdruk van “Ultramarathon, de uitdaging van de 21e eeuw”’ inclusief vernieuwde ranglijsten gepresenteerd

Voor de nieuwe, volledig bijgewerkte, editie van Ultramarathon, de uitdaging van de 21e eeuw bestaat ook nu weer veel belangstelling. Het boek kunt u nu eenvoudig online bestellen.

Op de foto hiernaast wordt het 1e exemplaar van de nieuwe edite door de auteurs uitgereikt aan Math Roberts.

(van links naar rechts: Ton Smeets, Han Frenken, Eric de Vries en Math Roberts)

Op woensdag 25 oktober 2000 werd het boek officieel in het Limburgse Stein gepresenteerd.

Op de foto ziet u van links naar rechts:

Luc Krotwaar (meervoudig Nederlands Marathonkampioen), auteur Ton Smeets, Drs. Wim Cremers, auteur Han Frenken en Lambert Schuurs (tophandballer en sedert enkele jaren ultraloper)


Luc Krotwaar ontvangt uit handen van auteur Han Frenken een exemplaar van het boek.


Op zaterdag 31 maart 2001 was Han Frenken te gast in het VARA tv-programma Kopspijkers.

Presentator Jack Spijkerman sprak in een ontspannen en geanimeerd gesprek met Han over het Ultralopen en natuurlijk het Ultramarathonboek "De uitdaging van de 21e eeuw".

In 2005 was Han te gast bij het Radio 2 programma Spijkers met Koppen van de Vara. Han staat links op de foto en rechts presentator Dolf Janssen.

 

In mei 2006 kreeg Han de gelegenheid om voor de Marathon van la Roche een exemplaar van het boek te overhandigen aan Prins Pieter Christiaan van Vollenhoven.
Han bij Al-Jazeera Sports1 voor promotie boek.

 

homepage | vervoer | reserveren | Ultraloop | Han Frenken | Het boek Marathonvariaties & het Ultramarathon boek |

taxi reservation Please click here for our english reservationform

e-mail